2025年5月26日-5月30日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜：水蒸蛋

主荤：鸭子焖海带结 海鲜毛血旺

花荤：玉米粒炒火腿丁 豆干炒肉

花素：油麦菜

素菜：干锅花菜 素炒黄瓜丝

营养例汤 ：绿豆汤

星期二食谱

必做菜：水蒸蛋

主荤：宫保鸡丁 椒盐锅包肉

花荤：淮山木耳炒肉 金针菇火腿片

花素：粉丝炒豆芽

素菜：上海青 素炒胡萝卜丝

营养例汤：萝卜瘦肉汤

星期三食谱

必做菜：玉米蒸蛋

主荤： 烤鸭 火腿丁烹蛋

花荤：鱼香肉丝 西红柿炒蛋

花素：素炒土豆丝   

素菜：红烧冬瓜 黄牙白    

营养例汤：豆腐肉末汤     

星期四食谱

必做菜：生抽蒸蛋

主荤：回锅肉  糖醋鸡米花

花荤：青椒炒蚝油肉片 千张炒肉丝

花素：西兰花木耳

素菜：小青菜 茄子烧土豆

营养例汤  ：银耳枸杞汤

星期五食谱

必做菜：肉末蒸蛋

主荤：红烧鸡腿 烟鸭烧萝卜

花荤：粉丝火腿片 腐竹炒肉

花素：清蒸老南瓜

素菜：上海青 素炒胡萝卜丝

营养例汤 ：西红柿蛋汤

供稿：学校办公室

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸